Marokkaanse lamsstoof

on

 

Ingrediënten:

  • 1000 gr lamsstoofvlees in kleine stukken gesneden
  • 1 gesnipperde ui
  • Zout en peper
  • 2 teentjes knoflook
  • Een mespunt kurkuma
  • 2 eetlepels tomatenpuree
  • Halve liter bouillon
  • Rasp van sinaasappelschil
  • ½ theelepel korianderpoeder
  • ½ eetlepel gemberpoeder
  • 1 theelepel kaneel
  • ½ theelepel harissa (of meer als je van pittig houdt)
  • 1 eetlepel vloeibare honing
  • Handvol ontpitte dadels
  • Handvol zachte, gedroogde abrikozen
  • 600 gr uitgelekte kikkererwten uit blik
  • Handvol fijngehakte walnoten
  • Olijfolie
  • Eventueel verse korianderblaadjes en peterselie

 

 Bereidingswijze: 

  • Maak van te voren bouillon van bouillonblokjes
  • Verhit een paar eetlepels olijfolie in de pan en bak hierin de stukjes lamsvlees tot ze rondom bruin zijn. Voeg ondertussen wat zout en peper naar smaak toe.
  • Haal het vlees er uit en schep op een bord.
  • Fruit nu de gesnipperde ui en de knoflook in dezelfde olie
  • Voeg de bouillon toe en schep het vlees terug in de pan
  • Voeg nu de tomatenpuree, de geraspte sinaasappelschil, de gemberpoeder, de kurkuma, de kaneel en de korianderpoeder toe.
  • Laat het vlees nu 2 uur sudderen, roer regelmatig
  • Als het vlees bijna klaar is kan de harissa erbij en de honing, daarna de zuidvruchten en de kikkererwten.
  • Laat alles nog een kwartiertje stoven
  • Strooi bij het opdienen gehakte koriander over het gerecht.

Plaats een reactie